Aller Anfang ist schwer - das gilt auch für den Studienbeginn. Mit diesem von Studenten geschriebenen Ratgeber überwindet jeder Uni-Anfänger spielend die Alltagshürden des Studentenlebens. Die Tipps zu Themen rund um den neuen Alltag sind unkonventionell, kreativ und zugleich informati Ernährungsratschläge für den Küchenneuling und Rezepte sind ebenso enthalten wie praktische Tipps für den Wohnungsputz vor dem Muttergroßalarm oder Antworten auf elementare Fragen wie Alleine wohnen oder doch lieber in eine WG ziehen? Welcher Lerntyp bin ich? oder Wie finde ich einen Nebenjob? In diesem außergewöhnlichen Studentenratgeber erfahren Erstsemester alles, was sie wissen sollten von erfahrenen Studenten und bekommen damit eine einzigartige Orientierungshilfe für den Start ins Uni-Leben an die Hand.

ISBN 978-3-7205-4048-3

INHALT
I.	Ein erstes Wort zum Buch					9
II.	Von Nesthockern und Freiheitssuchern					13
	Nachgefragt: Die Meinung des Experten					15
	Plötzlich erwachsen					17
	Wenn Eltern nicht loslassen können					18
	Alte Freundschaften pflegen					19
	Das Beste zum Schluss: Fazit					21
III.	Das warme Nest verlassen					23
	Die Entscheidung: Gehen oder bleiben					24
	Die Wohnungssuche					26
	Die Wohnungsbesichtigung					27
	Die Möblierung					31
	Nachgefragt: Die Meinung des Experten					34
	Der Umzug					39
	Für die Daheim-Bleiber: Pendeln ist angesagt!					41
	Das Beste zum Schluss: Fazit					44
IV.	Eine Wohnung für dich allein					47
	Was in deiner eigenen Wohnung garantiert nie passiert					48
	Was du in deiner eigenen Wohnung garantiert nie tun musst					48
	Was du nur in deiner eigenen Wohnung darfst					49
	Was in deiner eigenen Wohnung auf dich zukommt					49
	Einsamkeit					50
	Das Beste zum Schluss: Fazit					51
V.	Die Mitbewohner - Freunde oder Feinde?					53
	Was für eine WG spricht					54
	Die passende WG					55
	WG-Suche					57
	Das WG-Leben					58
	Mit Konflikten umgehen					59
	Das WG-Leben gestalten					61
	WG-Bewohner-Typen: Ordnungsfanatiker und Stubenhocker					62
	Der passende Mitbewohner					64
	Alarm! Die Eltern kommen					64
	Das Beste zum Schluss: Fazit					65
VI.	Warum ist am Ende des Geldes noch so viel Monat übrig?					67
	Test: Dein Umgang mit Geld					68
	Der richtige Umgang mit Geld					70
	(Mehr) Geld einnehmen					74
	Weniger Geld ausgeben					82
	Exkurs: Ein Bankkonto eröffnen					84
	Das Beste zum Schluss: Fazit					85
VII.	Die hohe Kunst, das Studium und sich selbst zu managen					87
	Nachgefragt: Die Meinung des Experten					88
	Von Durchplanern und Chaoten					90
	Work-Life-Balance					94
	Pläne einhalten					95
	Motivationstraining für jedermann					96
	Ordnung ist das halbe Leben, Chaos das andere					96
	Ziel: Unbekannt					97
	Wie man ein Semester organisiert					100
	Tagesplanung und Zeitmanagement					103
	Das Beste zum Schluss: Fazit					106
VIII.	Daran führt kein Weg vorbei: Lernen					109
	Die verschiedenen Lerntypen					110
	Die verschiedenen Lernorte					113
	Die richtige Lerntechnik					115
	Kurz vor den Prüfungen					117
	Am Tag davor					118
	Nachgefragt: Die Meinung des Experten					118
	Das Beste zum Schluss: Fazit					121
IX.	Pasta, Pommes & Co					123
	Falsche Ernährung und ihre Folgen					124
	Gesunde Ernährung					125
	Gesund essen und trotzdem sparen - Tipps für die Küche					127
	Günstig einkaufen					127
	Einfache Kochrezepte - Schnell und günstig					129
	Das Beste zum Schluss: Fazit					134
X.	Von Turteltäubchen und anderen Vögel(n)					137
	Wie ihr euch findet					138
	Beziehungsweise(n)					143
	Wie ihr euch wieder trennt					148
	Das Beste zum Schluss: Fazit					149
XI.	Freizeit-oder Wie man die Zeit vertreiben kann					151
	Nachgefragt: Die Meinung des Experten					152
	Du hast zu wenig Zeit?					152
	Du hast zu viel Zeit?					153
	Das Beste zum Schluss: Fazit					157
XII.	Die Schattenseiten des Studiums: Angst und Scheitern					159
	Studieren ist kein Ponyhof					160
	Ist das Studium die richtige Wahl?					161
	Auch mal rebellieren!					162
	Prüfungsangst					162
	Nachgefragt: Die Meinung des Experten					163
	Studenten trinken manchmal zu viel vom Falschen					164
	Psychische Probleme					166
	Study-Life-Balance					167
	Studenten und Burnout					168
	Ein kleiner Exkurs zum Nachdenken:Hirndoping statt Büffeln					169
	Das Beste zum Schluss: Fazit					171
XIII.	Die richtigen Fäden ziehen: Netzwerke					173
	Warum Netzwerke wichtig sind					175
	Was können Netzwerke?					177
	Netzwerke pflegen					178
	Engagement in Organisationen					179
	Das Beste zum Schluss: Fazit					185
Nachwort						187
Links						188
Literaturtipps						189
Über die Autoren						191

Über die Autoren

Hinter dem Autorenteam Cammis verbergen sich die sechs Studenten Christa Stünzi (CH), Anna Pirhofer (A), Markus Arnold (D), Muriel Staub (CH), Irene Döbeli (CH) und Sebastian Elke (CH). Sie alle studieren an der Schweizer Uni Sankt Gallen im 4. Semester.

I. Ein erstes Wort zum Buch

Endlich ist es so weit! Du hast dich für eine Studienrichtung entschieden und die Universität ausgewählt. Du kannst den Semesterbeginn kaum erwarten, hast aber auch ein bisschen Angst vor dem, was auf dich zukommt. In diesem Gefühlschaos fühlst du dich vielleicht etwas orientierungslos. Du weißt zwar noch, wo dir der Kopf steht und wo oben und unten ist, aber du kannst dir irgendwie doch nicht so genau vorstellen, wo das Ganze hinführen soll. Damit du dich schneller im Studienalltag zurechtfindest, geben wir dir in diesem Buch viele hilfreiche Tipps aus erster Hand.

Dieser Ratgeber wurde von Studenten für Studenten geschrieben und enthält zahlreiche nützliche Informationen, um dir zu einem gelassenen Einstieg ins Studentenleben zu verhelfen. Du stehst vor dem Beginn eines neuen Lebensabschnitts, und ein solcher Wechsel fällt nicht leicht. In diesem Buch greifen wir die Themen auf, die einen zu Beginn des Studiums beschäftigen, und versuchen, dir wenigstens einige deiner vielen Fragen zu beantworten.

Dabei geht es zuerst um die wichtigsten Grundbedürfnisse: Du sollst weder verhungern noch vereinsamen. Auch das Dach über deinem Kopf lässt sich ebenso gemütlich wie nützlich einrichten - sei es nun deine erste eigene Wohnung oder dein Zimmer. Nicht zu vergessen ist die richtige Balance zwischen Studium und Freizeit - damit du nicht vor lauter Langweile das Studium vernachlässigst oder wegen akutem Zeitmangel die Freizeit aufgeben musst. Und dann wäre da noch die leidige Frage nach dem Geld, von dem Studenten ja grundsätzlich immer zu wenig haben. Dieser Ratgeber bietet dir zu all diesen Punkten sowie zu vielen anderen Themen Hilfestellungen, die von uns getestet und für gut befunden wurden. Er ist sozusagen eine Kletterhilfe, um aus dem Tal der Orientierungslosigkeit herauszufinden.

In den einzelnen Kapiteln sprechen wir jeweils ein spezielles Problemgebiet an, mit dem ein Studienanfänger konfrontiert wird. Dazu gehören zum Beispiel das Selbständigwerden, das Abnabeln von den Eltern bzw. das Abnabeln der Eltern von einem selbst, oder die Probleme, die entstehen können, wenn man vom elterlichen Goodwill abhängig ist. Dabei haben wir viel Wert darauf gelegt, die Probleme nicht nur zu beschreiben, sondern verschiedene praktische Lösungswege aufzuzeigen. Und zur wissenschaftlichen Vertiefung haben wir die Meinung von Experten eingeholt.

Um diesen Ratgeber so praxisnah wie möglich zu gestalten, haben wir in unserer eigenen Erfahrungsschatzkiste gewühlt und uns an die schwierigen Situationen erinnert, mit denen wir bei Studienbeginn zu kämpfen hatten. Beispielsweise an den Angstschweiß jedes Mal, bevor wir die Waschmaschine öffneten und uns fragten, was wohl dieses Mal verfärbt wurde. Oder an die Raviolidose, die fälschlicherweise im Ofen landete.

Cammis steht für Christa, Anna, Muriel, Markus, Irene und Sebastian. Wir sind sechs Studenten, aus drei Ländern, Deutschland, Österreich und Schweiz, doch alle studieren wir an derselben Uni in St. Gallen. Außer Christa, die Jura studiert, versuchen alle anderen ihr Studium in Betriebswissenschaften zu meistern. Die einen von uns wohnen im WGZimmer, die anderen haben ihre eigenen vier Wände. Vor gar nicht langer Zeit waren wir noch in der gleichen Situation. Auch uns wurde immer wieder gesagt, dass alles viel klarer aussieht, wenn man das erste Semester einmal überstanden hat. Und genau wie du konnten wir uns das nicht wirklich vorstellen. Aber jetzt wissen wir: Es stimmt. Und bis dahin geht es einfach nur darum, zu überleben. Und dabei soll unser Buch dir helfen. Viel Spaß dabei!

MONA

Mona wird dich durch diesen Ratgeber begleiten. Mona ist eine aufgeweckte Studentin, die vor Kurzem das Gymnasium abgeschlossen hat und sich nun ins Studienleben stürzt. Sie kommt aus Bonn und studiert im ersten Semester an der Charit é -Universität in Berlin Medizin. Ärztin mit Leib und Seele, das wollte sie schon immer werden. Auch Monas große Schwester studiert. Sie steht kurz vor ihrem Bachelorabschluss. Und dann gibt es da noch Lisa. Sie ist sozusagen Monas bessere Hälfte, eben eine wahre Freundin. Sie studiert in Bonn und wohnt noch bei ihren Eltern. Alleine zu wohnen, kam für Mona von Anfang an nicht in Frage, das war einfach nicht ihr Ding. Im Studentenwohnheim gefiel es ihr auch nicht, dort war es ihr irgendwie zu eng. Darum hat sie sich für ein WG-Zimmer entschieden.

Monas erster Tag an der Uni verlief nicht gerade glamourös. Trotz einer exakten Wegbeschreibung ihrer Mitbewohner konnte sie den Raum, in dem ihre erste Vorlesung stattfinden sollte (Raum 22-U156, um genau zu sein), nicht finden. Sie war schon zwölf Minuten zu spät dran, und das alles nur wegen dieses verflixten 22-U-irgendwas-Raums. Nervös lief sie durch die langen Gänge der Uni. Und genau in diesem Moment kam er wie aus dem Nichts: Der wahnsinnig gut aussehende und zugleich heldenhafte Italiener. Sein Name war Vinci, wie sich später herausstellte. Er erkannte an Monas verzweifeltem Gesichtsausdruck, dass sie Hilfe brauchte, und führte sie bis zum Eingang des Hörsaals, wo sie noch ein bisschen plauderten.

Da stand sie nun, mit einem Fuß im Vorlesungsraum, die Türklinke noch in der Hand, wie gelähmt von den Blicken ihrer Kommilitoninnen, die sehen wollten, wer da zu spät kam. Doch Monas Gedanken waren bei Vinci, seinem Lachen und seinen Wuschelhaaren. Alles halb so wild, versicherte sie sich selbst. Wer hätte gedacht, dass sie gleich am ersten Tag eine so nette Bekanntschaft machen würde?

Und weil man sich immer zweimal im Leben sieht, stand am Ende der Woche, auf der Erstsemesterparty, plötzlich Vinci wieder vor Mona, mit einer Marguerita in der Hand. Als hätte er es geahnt das war nämlich ihr absoluter Lieblingsdrink. An diesem Abend ist Mona endgültig dem Charme von Vinci erlegen.