Alle Jahre wieder... sind die Feiertage am 01.01 vorbei und Mann und Frau fragen sich, wie sie die überflüssigen Pfunde wieder los werden. Brigitte CORE-TRAINING aus der erfolgreichen Fitness-Reihe eignet sich hierzu ideal - mit einem INDOOR Training für mehr Kraft und eine tolle Figur sowie angenehmer Popsongs, die einfach Spaß bringen.

Brgitte CORE-Training - Damit machen Sie ein gute Figur!

Trackliste

1.01: Jump (For My Love) (Warm Up) - 00:02:16
1.02: Push The Button (Warum Up) - 00:01:31
1.03: Destination Calabria (Warum Up) - 00:01:34
1.04: That's My Goal (Für Die Beine) - 00:03:08
1.05: Un-Break My Heart (Für Den Po) - 00:02:19
1.06: Love Will Tear Us Appart (Für Den Rücken) - 00:01:41
1.07: You Raise Me Up (Für Die Beine) - 00:04:17
1.08: All I Need (Für Den Rücken) - 00:04:19
1.09: The Impssible Dream (Für Die Taille) - 00:02:04
1.10: Home (Für Die Taille) - 00:02:37
1.11: Incomplete (Für Den Oberen Rücken) - 00:01:29
1.12: You Give Me Something (Für Die Beine) - 00:01:16
1.13: Patience (Für Den Bauch) - 00:02:01
1.14: More Than This (Für Den Bauch) - 00:03:29
1.15: Te Amo Corazón (Für Den Rücken) - 00:03:29
1.16: Stop (Für Die Taille) - 00:02:39
1.17: Nine Million Bicycles (Für Die Taille) - 00:04:09
1.18: Who Needs Forever? (Für Den Po) - 00:02:49
1.19: Hurt (Für Den Po) - 00:01:48
1.20: Land Of A Thousands Words (Für Den Rücken) - 00:02:04
1.21: I Belive (Give A Little Bit...) (Für Den Rücken) - 00:02:14
1.22: Theme From Brokeback Mountain (Stretching) - 00:04:58