Selbstmanagement ist eine Schlüsselkompetenz, die den Alltag erleichtert. Dieser TaschenGuide hilft Ihnen, den Arbeitstag in den Griff zu bekommen und Ihre beruflichen Ziele zu erreichen - mit Checklisten, vielen Tipps und einfachen Lösungen für die Praxis. INHALTE:
- Wie Sie sich selbst besser einschätzen.
- Wie Sie Ihre Ziele finden und verwirklichen können.
- Wie Sie Ihre Zeit richtig managen.
- Wie Sie effektiv mit anderen zusammenarbeiten.

VORWORT
WO STEHEN SIE?
- Ihre Lust-Frust-Bilanz
- Was haben Sie bisher geleistet?
- Die Stärken- und Schwächenanalyse
- Kompetenzen erkennen und bewerten
WIE SIE IHRE ZIELE FINDEN UND VERWIRKLICHEN
- Ziele finden
- Ziele formulieren
- Ziele realisieren mittels Aktivitätenliste
- Veränderungsprozesse und ihr Verlauf - die Prozesskurve
WIE SIE IHRE ZEIT RICHTIG MANAGEN
- Wozu Zeitmanagement?
- Das Eisenhower-Prinzip: Was ist wichtig, was ist dringlich?
- Das Arbeitsprotokoll
- Erst A, dann B, dann C
- Leistungsfresser erkennen und eliminieren
- Planen Sie den Tag mit Alpen!
- Zeitplaner
- Anruferliste
- Aktivitätenliste
- So bewältigen Sie Stress
WIE SIE EFFEKTIV MIT ANDEREN ZUSAMMENARBEITEN
- Bereiten Sie Gespräche vor!
- Gekonnt präsentieren und vortragen
- Rezepte gegen Lampenfieber
- Sicher auftreten vor einer Gruppe
- Nutzen Sie visuelle Medien!
WIE SIE IHRE KOMMUNIKATIVEN FÄHIGKEITEN AUSLOTEN
- Worum geht es?
- Testen Sie Ihre kommunikativen Fähigkeiten!
- So analysieren und beheben Sie Schwierigkeiten in der Kommunikation
WIE SIE IHREN ARBEITSPLATZ PERFEKT ORGANISIEREN
- Sorgen sie für einen aufgeräumten Arbeitsplatz
- Das Ablagesystem nach Maß
EPILOG
KOPIERVORLAGEN
STICHWORTVERZEICHNIS

Anita Bischof verfügt über mehrjährige Erfahrung in der Führung von Mitarbeitern und als Unternehmensberaterin. Sie leitet heute mit Dr. Klaus Bischof das Unternehmen BISCHOF manangement. Dabei sind ihre Schwerpunkte Führung, Arbeitstechniken und Projektmanagement.

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