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Richard Béliveau, Denis Gingras Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.
Die neue Präventionsernährung - Vorbeugen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs,...
kartoniert
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ISBN: 3466345413
EAN: 9783466345410
Libri: 3322033
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Libri: 3322033
Die neue Präventionsernährung - Vorbeugen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheimer - Bewusst essen, lustvoll leben.
Originaltitel: La santé par le plaisir de bien manger.
Mit zahlreichen farbigen Fotos und Grafiken.
Originaltitel: La santé par le plaisir de bien manger.
Mit zahlreichen farbigen Fotos und Grafiken.
Übersetzt von Hanna van Laak
Kösel-Verlag
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Kösel-Verlag
Januar 2011 - kartoniert - 263 Seiten
Produktbeschreibung zu Richard Béliveau, Denis Gingras "Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.":
Wichtig für unsere Gesundheit ist: Tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine gesunde, soziale Umgebung, in der wir uns wohlfühlen - und vitale Lebensmittel mit maßvoller Kalorienaufnahme!
Die international bekannten Mediziner Béliveau/Gingras weisen in diesem Buch nach, dass schon einfache Veränderungen in der Lebensweise und eine bewusste Ernährung dabei helfen, Krankheiten zu verhindern. Sie zeigen uns, welche Nahrungsmittel besonders gesundheitsfördernd sind, und welche Freude wir an gutem Essen haben können. Gesund werden, gesund bleiben - mit diesem Buch gelingt's!
Kundenbewertungen zu Richard Béliveau, Denis Gingras "Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.":
So urteilen andere Kunden (0 = schlecht bis 5 = sehr gut):
Anzahl der Meinungen insgesamt: 1
Gesund leben und lustvoll genießen
von
Winfried Stanzick
, 26.01.2011
Ihr Buch "Krebszellen mögen keine Himbeeren" war ein Weltbestseller. Nun legen die beiden kanadischen Krebsforscher Richard Beliveau und Denis Gingras ein weiteres Buch vor, in dem sie nachweisen, wie eine schon kleine Veränderung der Lebens- und Ernährungsweise, wenn sie denn bewusst und konsequent durchgeführt wird, Ihnen helfen kann, vielen Zivilisationskrankheiten vorzubeugen, wie etwa Übergewicht, Herz- und Kreislauferkrankungen, Diabetes Typ 2, Krebs und man höre und staune, auch Alzheimer. Diesen Krankheiten sind jeweils spezielle Kapitel gewidmet. Das Buch erklärt hervorragend die Zusammenhänge, gibt viele kulturgeschichtliche Hinweise und macht durch viel Bilder und Schaubilder das Geschriebene anschaulich. Im Unterschied zu den meisten Diäten, die doch nur den Jo-Jo Effekt verstärken, oft reine Geldmacherei sind, und sich einseitig auf das Körpergewicht (vor allem von Frauen) konzentrieren, geht es in diesem Buch um Gesundheit und Genuss. Denn auf "Rotwein, Lachs, Schokolade und Co." muss man eben nicht verzichten, wenn man es in Maßen genießt und vor allen Dingen auch andere wichtige Nahrungsmittel zu sich nimmt. Es geht um Präventionsernährung, um bewusstes Essen und lustvolles Leben.
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von Richard Béliveau, Denis Gingras?
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Gesund leben und lustvoll genießen
von
Winfried Stanzick
, 26.01.2011
Ihr Buch "Krebszellen mögen keine Himbeeren" war ein Weltbestseller. Nun legen die beiden kanadischen Krebsforscher Richard Beliveau und Denis Gingras ein weiteres Buch vor, in dem sie nachweisen, wie eine schon kleine Veränderung der Lebens- und Ernährungsweise, wenn sie denn bewusst und konsequent durchgeführt wird, Ihnen helfen kann, vielen Zivilisationskrankheiten vorzubeugen, wie etwa Übergewicht, Herz- und Kreislauferkrankungen, Diabetes Typ 2, Krebs und man höre und staune, auch Alzheimer. Diesen Krankheiten sind jeweils spezielle Kapitel gewidmet. Das Buch erklärt hervorragend die Zusammenhänge, gibt viele kulturgeschichtliche Hinweise und macht durch viel Bilder und Schaubilder das Geschriebene anschaulich. Im Unterschied zu den meisten Diäten, die doch nur den Jo-Jo Effekt verstärken, oft reine Geldmacherei sind, und sich einseitig auf das Körpergewicht (vor allem von Frauen) konzentrieren, geht es in diesem Buch um Gesundheit und Genuss. Denn auf "Rotwein, Lachs, Schokolade und Co." muss man eben nicht verzichten, wenn man es in Maßen genießt und vor allen Dingen auch andere wichtige Nahrungsmittel zu sich nimmt. Es geht um Präventionsernährung, um bewusstes Essen und lustvolles Leben.
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